Category: Psychologie a duševní zdraví - Stránka 5

Prolonged Exposure terapie (PE) je jedna z nejúčinnějších léčeb posttraumatické stresové poruchy. Zjistěte, jak postupné vystavování traumatickým vzpomínkám pomáhá překonat PTSP a obnovit kontrolu nad životem.

Poruchy příjmu potravy u mužů jsou skryté, ale vážné. Stigma, nedostatek specifické léčby a nepochopení brání mužům v hledání pomoci. Zjistěte, jak funguje léčba a proč je důležité ji neodkládat.

Poruchy příjmu potravy u mužů jsou často neviditelné kvůli stigma a nedostatku specifické péče. Přesto jsou skutečné, léčitelné a vyžadují přístup, který rozumí mužským zkušenostem.

Virtuální realita v psychoterapii je dnes dokázaná metoda léčby fobií, PTSD a OCD. České projekty jako BraveMind ukazují, jak VR mění online léčbu - efektivněji, levněji a přístupněji.

Návrat k normálnímu jídlu po poruchách příjmu potravy je dlouhý proces, který vyžaduje strukturu, podporu a trpělivost. Tento článek ukazuje, jak vypadá terapeutický jídelní plán krok za krokem a proč je klíčový pro trvalé zotavení.

Jak vybrat mezi ČAP a ČPtS při hledání psychoterapeuta v Česku? Porovnání kvalifikací, legislativního postavení a vhodnosti pro různé potřeby klientů.

Stabilní struktura sezení je klíčová pro léčbu hraniční poruchy osobnosti. Předvídatelnost, jasné hranice a konzistentní přístup terapeuta vytvářejí bezpečný prostor, kde pacient může začít zpracovávat emoce a obnovovat důvěru.

Zjistěte, kolik stojí párová terapie v ČR v roce 2025. Ceny od 768 Kč do 2300 Kč za sezení, slevy, balíčky, rozdíly mezi terapeuty a jak najít kvalitní službu podle vašeho rozpočtu.

Jak najít terapeuta, který respektuje vaše kulturní hodnoty? Zjistěte, co znamená kulturní citlivost v praxi, kde hledat ověřené odborníky a jak se vyhnout falešným deklaracím. Výsledky průzkumů a reálné příběhy.

Rozhodovací poradenství pomáhá párům objektivně zjistit, zda vztah zachraňovat nebo ukončit. Není to terapie na zachování vztahu, ale proces, který vás vede k jasnému rozhodnutí. Zjistěte, jaké znaky signalizují konec vztahu a jak se rozhodnout bez lítosti.

Sexuální zneužívání má dlouhodobé důsledky, které se projevují i desítky let po události. Psychoterapie po takovém traumatu je jiná než jiné typy léčby - zaměřuje se na bezpečí, tělo a obnovu důvěry. Jak probíhá a proč trvá tak dlouho?

Podpůrná síť není jen slovo - je to skupina lidí, kteří vás neopustí. Rodina, přátelé a odborníci společně mohou změnit život někoho s duševním zdravím. Zjistěte, jak ji postavit krok za krokem.