Category: Psychologie a duševní zdraví - Page 3

Naučte se poskytovat první psychickou pomoc po traumatu. Zjistěte, jak funguje metodika 5T, jak rozpoznat fáze akutního stresu a co dělat, aby se stav člověka nezhoršil. Praktický průvodce pro laiky.

Sekundární traumatizace postihuje mnoho pomáhajících profesí. Přečtěte si o příznacích, rozdilu od vyhoření a osvědčených strategiích prevence, jako je trauma-informovaná péče a supervize.

Online skupinová terapie je efektivní a dostupná alternativa k prezenční péči. Zjistěte, jak funguje, kolik stojí a pro koho je ideální.

Online skupinová terapie se stává standardem péče o duševní zdraví. Dozvíte se, jak fungují virtuální skupiny, kolik stojí, jaké jsou výhody oproti prezenční formě a na co si dát pozor ohledně bezpečnosti dat.

Komplexní PTSD (C-PTSD) je důsledek dlouhodobého traumatu, často z dětství. Liší se od běžné PTSD emoční dysregulací a vztahovými problémy. Dozvíte se o příznacích, diagnostice podle ICD-11 a efektivních terapeutických přístupech jako EMDR.

Můžete si nahrávat psychoterapeuta? Rozbor právních pravidel, etiky a dopadů na důvěru v terapii. Jak postupovat správně.

Jak všímavé stravování pomáhá lidem s poruchami příjmu potravy překonat úzkost z jídla a obnovit zdravý vztah k tělu prostřednictvím mindfulness a psychoterapie.

Zkoumáme etické hranice mezi terapeutem a klientem. Proč není přátelství s terapeutem vhodné, jak funguje asymetrie moci a jak poznat porušení profesních pravidel podle českých etických kodexů.

Jak získat psychoterapii jako student? Poradíme vám, kde najít slevy, jak využít daňové úlevy pro vyživovaná dítě a kdy použít bezplatnou Linku bezpečí.

Objevte, jak správné pracovní úpravy a coaching mohou změnit život dospělého s ADHD. Praktické tipy pro zvýšení produktivity, snížení stresu a využití unikátních výhod neurodivergentního mozku v českém pracovním prostředí.

Jak léčit paranoidní poruchu osobnosti? Přečtěte si o role psychoterapie, KBT a farmakologie v překonávání nedůvěry a podezíravosti.

Rozpoznáte neetického terapeuta? Zjistěte hlavní červené vlajky při výběru odborníka, od manipulace přes finanční podvody po porušení důvěrnosti, a naučte se, jak bezpečně ukončit terapii.