Archiv: 2025/12 - Stránka 2

Motivace v terapii není pevná, ale kolísá. Jak terapeut může předcházet vynechávání sezení pomocí vztahu, malých cílů, pohybu a pochopení, že každá pauza není selhání.

Motivace v terapii není statická - kolísá a vyžaduje pečlivou péči. Tento článek ukazuje, jak terapeut může předcházet vynechávání sezení prostřednictvím bezpečného vztahu, malých kroků a realistických cílů, aniž by přesvědčoval nebo osuďoval.

Podporované zaměstnávání pro autisty je klíčová cesta k plnému zaměstnání na trhu práce. Zjistěte, jak funguje, kdo to může využít a jak se k němu přihlásit v České republice.

Vztah s terapeutem je klíčovým faktorem úspěchu terapie - důležitějším než metoda nebo tituly. Zjistěte, proč se tichá spojenost mezi vámi a terapeutem mění životy, jak ho rozpoznat a co dělat, když nefunguje.

Arteterapie pro děti využívá kreslení a tvoření jako jazyk, kterým vyjadřují to, co nemohou říct slovy. Ukazuje, jak proces tvorby pomáhá dětem zpracovávat traumata, snižovat úzkost a najít vnitřní klid - bez nutnosti mluvit.

Párová terapie před svatbou je nejúčinnější způsob, jak předcházet rozvodům. Naučí vás poznávat skryté konflikty, komunikovat lépe a připravit se na společný život - bez čekání, až se vztah zhroutí.

Somatická terapie pomáhá tělu uvolnit zadržené trauma prostřednictvím dýchání, pohybu a jemného dotyku. Naučíte se, jak nervový systém uklidnit a znovu najít pocit bezpečí - bez nutnosti přepočítávat minulost.

Poruchy příjmu potravy nejsou jen o jídle - spánek a stres jsou klíčové faktory jejich udržování. Zjistěte, jak terapie pomáhá obnovit stabilitu a proč kognitivně behaviorální přístup je nejúčinnější.

Strukturovaný protokol KBT pro panickou poruchu je v Česku nejúčinnější léčba. Zjistěte, jak funguje, kde ho najít a proč je lepší než léky. 70-80 % úspěšnost, 12 týdnů, 24 hodin terapie.

Fyzické zneužívání zanechává hluboké psychické následky, které se projevují i desítky let po násilí. Psychoterapie nabízí cestu k uzdravení - s EMDR, CBT a rodinnou terapií. V Česku je ale dostupnost omezená a systém často selhává.

Poruchy příjmu potravy vyžadují komplexní přístup. Nutriční terapie obnoví vztah k jídlu, psychoterapie řeší kořeny poruchy. Společně s psychiatrem a obvodním lékařem tvoří tým, který může pomoci k uzdravení.

Najít psychoterapeuta v angličtině nebo jiném jazyce v Česku není jednoduché, ale možné. Zjisti, proč jazyk v terapii hraje klíčovou roli, kde hledat odborníky a jak vybrat správného terapeuta pro sebe.