Svět v klobouku - Page 4

Sexuální zneužívání má dlouhodobé důsledky, které se projevují i desítky let po události. Psychoterapie po takovém traumatu je jiná než jiné typy léčby - zaměřuje se na bezpečí, tělo a obnovu důvěry. Jak probíhá a proč trvá tak dlouho?

Podpůrná síť není jen slovo - je to skupina lidí, kteří vás neopustí. Rodina, přátelé a odborníci společně mohou změnit život někoho s duševním zdravím. Zjistěte, jak ji postavit krok za krokem.

Jak postavit podpůrnou síť z rodiny, přátel a odborníků pro podporu duševního zdraví. Praktické kroky, reálné příběhy a co dělat, když se něco pokazí.

Jak vysvětlit dítěti, že jde na psychologa, aniž by se bojelo? Praktické rady pro rodiče: jak mluvit o terapii, co psycholog dělá, jak překonat strach a jak podpořit dítě, aniž by se cítilo jako „špatné“.

Jak efektivně vybrat psychoterapeuta z online katalogů v Česku? Zjisti, jak filtrovat podle akreditace, supervize a specializace, proč cena není ukazatelem kvality a které platformy jsou nejspolehlivější.

Černobílé myšlení je kognitivní obrana, která rozděluje svět na dobře a zle. V psychoterapii se s ní pracuje pomalu, s empatií a bez soudů. Tento článek vysvětluje, jak funguje, kde se objevuje a jak lze pomoci.

Rodičovský trénink pro ADHD je první volbou podle CDC a českých klinik. Učí rodiče, jak změnit reakce na chování dítěte - bez léků. Efektivní, trvalý a bez vedlejších účinků.

Rozdíl mezi klinickým psychologem a běžným psychologem je větší, než si většina lidí myslí. Zjistěte, kdo je vhodný pro vaši potřebu terapie a jak vybrat správného odborníka.

Jak napsat email terapeutovi, aby vás slyšel a neztrácel čas na vysvětlování. Praktický návod s příklady, co uvést a co vynechat, podle aktuálních českých standardů z roku 2025.

Praktický průvodce vztahy lidí s autismem: jak funguje láska a přátelství na spektru a jaký má terapií dopad na partnerství.

Naučte se, jak najít psychoterapeuta, který vám opravdu klapá. Zjistěte, kde hledat, na co se ptát a jak poznat, že jste na správné cestě. Výběr terapeuta není o titulech, ale o bezpečí a shodě.

Článek rozebírá psychoterapii jako investici, ukazuje, jak měřit návratnost, porovnává ji s farmakoterapií a poskytuje praktické tipy pro jednotlivce i firmy.