Tag: psychoterapie - Page 2

Somatoterapie a psychoterapie spojují tělo a psychiku v léčbě. Zjistěte, jak práce s tělem pomáhá uvolnit zadržené emoce, léčit chronické bolesti a zlepšit duševní zdraví. Praktický přehled pro pacienty v Česku.

Sexuální zneužívání má dlouhodobé důsledky, které se projevují i desítky let po události. Psychoterapie po takovém traumatu je jiná než jiné typy léčby - zaměřuje se na bezpečí, tělo a obnovu důvěry. Jak probíhá a proč trvá tak dlouho?

Černobílé myšlení je kognitivní obrana, která rozděluje svět na dobře a zle. V psychoterapii se s ní pracuje pomalu, s empatií a bez soudů. Tento článek vysvětluje, jak funguje, kde se objevuje a jak lze pomoci.

Článek rozebírá psychoterapii jako investici, ukazuje, jak měřit návratnost, porovnává ji s farmakoterapií a poskytuje praktické tipy pro jednotlivce i firmy.

Kompletní průvodce trauma‑informovaným přístupem v psychoterapii: principy, techniky, výhody i výzvy pro terapeuty i klienty.

Průvodce online terapií pro seniory v ČR: historie, technické požadavky, praktické kroky, účinnost a budoucí trendy.

Přehled, jak kombinace stimulantů a kognitivně‑behaviorální terapie zlepšuje léčbu ADHD, jak naplánovat terapii a na co si dát pozor.

Porovnání dlouhodobé a krátkodobé terapie z hlediska nákladů, účinnosti a tipů, jak si naplánovat finance na psychoterapii.

Přehled IFS terapie: co je, jak funguje, rozdíl částí, srovnání s KBT, výzkumy a tipy, kde najít terapeuta v ČR.

Sebepoškozování (NSSI) je záměrné poškozování těla bez úmyslu zemřít. Přečtěte si, jaké jsou příčiny, rizika a jak psychoterapie (KBT, DBT, ACT) pomáhá zotavit se.

Pláč v psychoterapii není tabu, ale důležitý krok k uzdravení. Čtěte, proč je brečení v ordinaci terapeutů přínosné a jak ho zvládnout.

Přehled farmakoterapie u poruch osobnosti: jaké léky se používají, kdy jsou vhodné a jak je kombinovat s psychoterapií.