Svět v klobouku - Page 2

Jak vybrat skutečně specializovaného terapeuta pro OCD, PTSD nebo PPP v České republice. Zjistěte, jaké metody skutečně fungují, kde hledat certifikované odborníky a proč obecná terapie často selhává.

Evidence-based terapie není jen trendy slovo - je to způsob, jak zvýšit účinnost psychoterapie pomocí vědeckých důkazů, klinické zkušenosti a vašich potřeb. Zjistěte, jak to funguje v praxi v ČR.

První sezení s terapeutem neznamená okamžitou úlevu. Více než 60 % lidí očekává rychlé řešení, ale skutečná změna přijde až po několika sezeních. Co se skutečně děje na prvním setkání a jak nastavit realistická očekávání.

Krizové centrum poskytuje okamžitou, bezplatnou a anonymní pomoc lidem v psychické nebo sociální krizi. Bez zápisu, 24/7, pro dospělé i děti. Víš, kde najít pomoc, když už nevíš, kam jinam?

Komunikační terapie pro neverbální autisty nabízí alternativní cesty vyjádření - od gest a obrázků po hlasové tablety. Zjistěte, jak fungují metody jako PECS, proč je facilitovaná komunikace kontroverzní a jak získat podporu v ČR.

Mindfulness-based terapie využívá všímavost jako léčebný nástroj pro stres, úzkost a depresi. Vědecky ověřené programy jako MBSR a MBCT mění, jak mozek zpracovává bolest a negativní myšlenky. V Česku se rychle prosazují v terapii, školách i veřejném zdravotnictví.

První konzultace psychoterapie stojí v ČR 1000-1800 Kč kvůli podrobné anamnéze, diagnostice a přípravě plánu. Cena závisí na specializaci, lokalitě a pojišťovně. Zjistěte, proč je to tak drahé a jak si můžete pomoci.

Prolonged Exposure terapie (PE) je jedna z nejúčinnějších léčeb posttraumatické stresové poruchy. Zjistěte, jak postupné vystavování traumatickým vzpomínkám pomáhá překonat PTSP a obnovit kontrolu nad životem.

Poruchy příjmu potravy u mužů jsou skryté, ale vážné. Stigma, nedostatek specifické léčby a nepochopení brání mužům v hledání pomoci. Zjistěte, jak funguje léčba a proč je důležité ji neodkládat.

Poruchy příjmu potravy u mužů jsou často neviditelné kvůli stigma a nedostatku specifické péče. Přesto jsou skutečné, léčitelné a vyžadují přístup, který rozumí mužským zkušenostem.

Autistický savantismus je výjimečný jev, kdy lidé s autismem vykazují mimořádné schopnosti v hudbě, matematice nebo umění. Zjistěte, jak funguje mozek, jak tyto schopnosti podporovat a proč je důležité je respektovat.

Konflikt v páru není známkou selhání - je to příležitost. Zjistěte, jak se hádat konstruktivně, co dělá destruktivní boj tak ničivým a proč vztahová terapie může zachránit váš vztah. Praktické rady a aktuální statistiky pro Česko.