Archiv: 2025/11 - Stránka 3

Sexuální zneužívání má dlouhodobé důsledky, které se projevují i desítky let po události. Psychoterapie po takovém traumatu je jiná než jiné typy léčby - zaměřuje se na bezpečí, tělo a obnovu důvěry. Jak probíhá a proč trvá tak dlouho?

Podpůrná síť není jen slovo - je to skupina lidí, kteří vás neopustí. Rodina, přátelé a odborníci společně mohou změnit život někoho s duševním zdravím. Zjistěte, jak ji postavit krok za krokem.

Jak postavit podpůrnou síť z rodiny, přátel a odborníků pro podporu duševního zdraví. Praktické kroky, reálné příběhy a co dělat, když se něco pokazí.

Jak vysvětlit dítěti, že jde na psychologa, aniž by se bojelo? Praktické rady pro rodiče: jak mluvit o terapii, co psycholog dělá, jak překonat strach a jak podpořit dítě, aniž by se cítilo jako „špatné“.

Jak efektivně vybrat psychoterapeuta z online katalogů v Česku? Zjisti, jak filtrovat podle akreditace, supervize a specializace, proč cena není ukazatelem kvality a které platformy jsou nejspolehlivější.