Tag: terapeutický proces

Psychoterapie není jen o sezeních s terapeutem. Největší změny probíhají mezi nimi. Zjistěte, co dělat doma, na práci a v každodenním životě, abyste z terapie dostali skutečný účinek.

Motivace v terapii není pevná, ale kolísá. Jak terapeut může předcházet vynechávání sezení pomocí vztahu, malých cílů, pohybu a pochopení, že každá pauza není selhání.

Motivace v terapii není statická - kolísá a vyžaduje pečlivou péči. Tento článek ukazuje, jak terapeut může předcházet vynechávání sezení prostřednictvím bezpečného vztahu, malých kroků a realistických cílů, aniž by přesvědčoval nebo osuďoval.