Tag: flashbacky
15pro
Jak pracovat s flashbacky: Kognitivně-behaviorální techniky a všímavost v každodenním životě
Zjistěte, jak pracovat s flashbacky pomocí KBT technik a všímavosti. Naučte se rozpoznávat příznaky PTSD, používat bezpečné strategie a pracovat s odborníkem pro trvalé zlepšení.