Anorexie u mužů: Co se skrývá za tichým utrpením a jak s ním bojovat

anorexie u mužů, psychická porucha, při které člověk odmítá udržovat normální tělesnou hmotnost z důvodu intenzivního strachu z tlustnutí a zkresleného tělesného obrazu. Also known as anorexia nervosa, it is not just a female issue — it’s a silent crisis in men who feel they have no voice. Mnoho lidí si myslí, že poruchy příjmu potravy se týkají jen dívek a žen. Ale pravda je jiná: každý pátý pacient s anorexií je muž. A většina z nich se nikdy nevypoví, protože se bojí, že je budou považovat za „slabé“ nebo „ne mužské“.

poruchy příjmu potravy, skupina psychických onemocnění, která zahrnuje anorexii, bulimii a kompulzivní přejídání, a které mají hluboké kořeny v emocionálním utrpení, ne v žádosti o krásu. U mužů se často projevují jinak než u žen. Není to jen o tom, být tenkým — je to o tom, být „kontrolovaným“, „silným“, „perfektním“. Mnozí muži s anorexií tráví hodiny v posilovně, počítají kalorie jako vojáci počet nábojů, a skrývají své strachy za výkony. Tělesný obraz u mužů je dnes často vázán na ideál svalnatého, sušeného těla — a ten je stejně neudržitelný jako ten štíhlý, který trápí ženy.

mužská psychika, systém vnitřních reakcí, který u mužů často potlačuje emoce, aby se vyhnul pocity ranitelnosti, což ztěžuje rozpoznání a léčbu psychických poruch. Muži se učí od dětství, že pláč je známka slabosti. Když se tedy začnou cítit prázdní, bez hodnoty nebo přehlížení, neví, jak to říct. A tak se to promítá do jídla — nebo jeho odmítání. Anorexie se stává tichým způsobem, jak říct: „Něco je špatně, ale nevím, co.“

psychoterapie anorexie, specializovaný přístup, který nejlépe pomáhá, když se zaměří na kořeny poruchy — ne na váhu, ale na strach, kontrolu a sebehodnocení. Nejde o to, přimět muže k jídlu. Jde o to, najít, proč se jídlo stalo nepřítelem. V terapii se pracuje s tím, co se skrývá za tímto chováním: s pocity nevlastnictví, s tlakem, s touhou po dokonalosti, s tím, že se cítíte jako „nedostatečný“.

Nejde o to, kolik kilo jste ztratili. Jde o to, zda se znovu naučíte důvěřovat sobě. A to je možné. V Česku se postupně začíná otevírat prostor pro muže, kteří se rozhodli přestat mlčet. Někteří z nich se vrátili k jídlu, jiní k životu. A všichni se naučili, že síla není v tom, nechat se zničit — ale v tom, požádat o pomoc.

V této sbírce najdete články, které se dotýkají toho, co se skrývá za anorexií u mužů — od terapeutických plánů po vztahy těla a mysli. Naleznete zde i informace o tom, jak funguje léčba poruch příjmu potravy, jak se pracuje s tělesným obrazem, a proč je klíčové, aby terapeut rozuměl mužskému utrpení — ne jen jako variantě ženského. Nejde o to, aby byl každý muž silný. Jde o to, aby mohl být upřímný. A to je první krok k zotavení.