Category: Zdraví a psychologie - Page 3
Krizová centra v ČR: Jak rychle získat pomoc v nouzi
Zjistěte, kde najít krizová centra v ČR, jak fungují a jak získat okamžitou pomoc 24/7. Praktický přehled telefonních linek, adres a tipy na zkrácení čekací doby.
Péče o sebe při léčbě traumatu - Jak vytvořit efektivní plán podpory mezi sezeními
Článek popisuje, proč je důležitý plán podpory mezi sezeními při léčbě traumatu, jaké techniky zahrnout, jak rozdělit činnosti podle fází terapie a jak překonat běžné překážky.
Trauma a závislost - Jak psychoterapie podkladového traumatu pomáhá v léčbě závislostí
Praktický průvodce, jak psychoterapie podkladového traumatu pomáhá při léčbě závislostí, včetně technik, studií a tipů na výběr terapeuta.
Proč je 90 minut ideální délka párové terapie?
Vysvětlujeme, proč jsou sezení párové terapie standardně 90 minut, jaké výhody to přináší a jak často by se měla konat, podpořeno výzkumy a praktickými tipy.
Tipy pro klienty online terapie - osvědčené postupy
Praktické tipy, jak úspěšně zvládnout online terapii: technické nastavení, výběr terapeuta, tipy před a po sezení a řešení častých problémů.
Komorbidity autismu: ADHD, úzkost, epilepsie a psychoterapie - kompletní přehled
Komplexní přehled o komorbiditách autismu - ADHD, úzkost, epilepsie a možnosti psychoterapie, včetně diagnostiky a léčebných strategií.