Archive: 2025 / 05
15kvě
Ceník psychoterapie v ČR 2025: Průměrné ceny a faktory ovlivňující cenu
Aktuální přehled cen psychoterapie v ČR 2025, rozdíly podle regionu, typu terapie a faktorů, které cenu ovlivňují, plus tipy na úsporu.
11kvě
Katastrofické myšlení: Jak zpochybnit černé myšlenky pomocí kognitivních technik
Zjistěte, co je katastrofické myšlení, proč škodí a jak ho pomocí čtyř ověřených kognitivních technik - rekonstrukce, distancování, jour fixe a evidence‑based přístupu - prakticky překonat.
7kvě
Flow: Jak najít smysl a radost v činnosti
Zjistěte, jak pomocí teorie flow a jejích principů najít smysl a radost v práci i koníčcích. Praktické tipy, nástroje a běžné chyby, které vám pomohou vstoupit do optimálního stavu.