Štítek: technologie
21říj
Online terapie pro seniory: Jak zvládnout specifika a technologie
Průvodce online terapií pro seniory v ČR: historie, technické požadavky, praktické kroky, účinnost a budoucí trendy.
1čen
Digitální detox pro lepší duševní pohodu - praktický průvodce
Návod, jak pomocí digitálního detoxu a minimalismu snížit stres, zlepšit spánek a obnovit duševní pohodu. Praktické tipy, strategie a FAQ pro každého.