Štítek: kognitivní terapie
24srp
MBCT: Jak prevence relapsu deprese funguje a kdy má smysl
MBCT je osmitýdenní program spojující mindfulness a kognitivní terapii, který snižuje riziko návratu deprese u opakovaných epizod. Zjistěte, jak funguje, kolik stojí a pro koho je nejvhodnější.