Štítek: expozice
22led
Expozice v terapii úzkosti: Jak funguje vystavování a proč je to nejúčinnější metoda
Expoziční terapie je nejúčinnější metoda pro léčbu fobií a úzkostných poruch. Zjistěte, jak funguje vystavování obávaným situacím, proč je reakční prevence klíčem a jaké jsou rizika i výhody této metody.