Tag: EMDR terapie
21čen
Vyhýbání se spouštěčům traumatu: Ochrana, která se stává pastí
Vyhýbání se spouštěčům traumatu je přirozená obrana, která se může stát pastí. Přečtěte si, jak poznat, kdy únik škodí, a jaké metody jako EMDR nebo CBT skutečně pomáhají uzdravit se z PTSD.
31kvě
Flash-forward v EMDR: Jak pracovat s obavami z budoucnosti a předejít retraumatizaci
Flash-forward procedura v EMDR pomáhá eliminovat iracionální obavy z budoucnosti a předejít retraumatizaci. Přečtěte si, jak funguje, liší se od Flash Technique a kdo ji může využít.